Умный дом
Как справиться с мигренью?
Основные симптомы мигрени:
- приступообразная, пульсирующая, средней интенсивности или сильная боль в определенной части головы, которая длится до нескольких суток.
- боль усиливается при физической нагрузке, наклоне головы. Яркий свет, резкий звук, сильный запах тоже усиливают боль.
Лечение:
- если мигреневые боли повторились у вас несколько раз – обратитесь к врачу! Современные методы лечения позволят вам уменьшить количество приступов или вовсе забыть об этот недуге.
- лучшее средство от мигрени – купировать боль при первых симптомах. Поможет простая таблетка цитрамона или чашечка крепкого кофе. Но это действенные методы в самом начале болезни!
- также мигрень можно снять, сделав массаж головы от лба к затылку: пальцами обеих рук массируйте голову.
сделайте смесь (в равных пропорциях) камфорного спирта и нашатырного. И вдохните несколько раз эту смесь.
- 1/2 ст.л. травы мяты перечной залейте 1 стаканом горячей кипяченой воды, накройте крышкой и нагревайте на водяной бане, помешивая, 15 минут. Оставьте охлаждаться на 45 минут. Процедите, долейте кипяченой воды до 200 гр. Принимайте в теплом виде по полстакана 1-3 раза в день за 15 минут до еды. Настой храните в прохладном месте не более двух суток.
- 2 ч.л. травы прострела раскрытого (сон-трава, подснежник) настаивать в течение суток в стакане кипяченой воды. Выпейте в холодном виде в течение дня.
Умный дом - идеальный уголок для хозяюшки!
Основные симптомы мигрени:
- приступообразная, пульсирующая, средней интенсивности или сильная боль в определенной части головы, которая длится до нескольких суток.
- боль усиливается при физической нагрузке, наклоне головы. Яркий свет, резкий звук, сильный запах тоже усиливают боль.
Лечение:
- если мигреневые боли повторились у вас несколько раз – обратитесь к врачу! Современные методы лечения позволят вам уменьшить количество приступов или вовсе забыть об этот недуге.
- лучшее средство от мигрени – купировать боль при первых симптомах. Поможет простая таблетка цитрамона или чашечка крепкого кофе. Но это действенные методы в самом начале болезни!
- также мигрень можно снять, сделав массаж головы от лба к затылку: пальцами обеих рук массируйте голову.
сделайте смесь (в равных пропорциях) камфорного спирта и нашатырного. И вдохните несколько раз эту смесь.
- 1/2 ст.л. травы мяты перечной залейте 1 стаканом горячей кипяченой воды, накройте крышкой и нагревайте на водяной бане, помешивая, 15 минут. Оставьте охлаждаться на 45 минут. Процедите, долейте кипяченой воды до 200 гр. Принимайте в теплом виде по полстакана 1-3 раза в день за 15 минут до еды. Настой храните в прохладном месте не более двух суток.
- 2 ч.л. травы прострела раскрытого (сон-трава, подснежник) настаивать в течение суток в стакане кипяченой воды. Выпейте в холодном виде в течение дня.
Умный дом - идеальный уголок для хозяюшки!
Свежие комментарии