Меня изнасиловал друг... И теперь я боюсь близости

Помогите советом, не знаю что делать! 4 года назад была изнасилована другом,он сказал что таким образом хотел показать свои чувства ко мне! Я в шоке! Я целый год избегала какого либо общения с парнями! В итоге пересилила себя, и начала общение с парнем. Сейчас мы 3 года вместе! Но каждый раз когда дело доходит до секса, начинается дикая паника, он психует и не понимает почему у нас так редко это происходит! А я не могу ничего с собой поделать,какое то отвращение к сексу(( он думает что я изменяю ему! Как мне вернуться в нормальную жизнь? Парня своего люблю очень((