Любовная зависимость, ее суть, последствия и как справиться с ней.
Все люди, без исключения, будь то мужчина или женщина, пытаются найти себе спутника жизни и просто любимого человека. Но вопрос в том, как найти и не стать заложником своих чувств?
Многие после длительных поисков находят, как им кажется именно того человека, с которым, по их мнению, они будут счастливы.
Они с каждым днем влюбляются все больше и больше, независимо от чувств партнера. Начинают оправдывать даже те поступки, за которые надо бы обижаться и задумываться о дальнейших отношениях, но нет – находят все что угодно, чтобы сделать партнера идеальным. И часто не задумываются о том, что в действительности все плохо, и человек просто не любит.Все мысли у Вас только об этом человеке. Жизнь теряет свои краски, потому что все крутится вокруг объекта обожания. Вы следите и переживаете только за возлюбленным/ной, и совсем забываете о своих интересах в жизни и даже о своей внешности. Все направленно на то, чтобы «любовь жизни» не предала и всегда была только рядом. Вы начинаете контролировать каждый шаг, каждый звонок, надумываете себе много вариантов измен и ситуаций, когда возлюбленный/ая бросит или предаст. И в такие моменты не представляете жизни без любимого человека, вплоть до суицида. Вторую половинку это все изматывает, так как, постоянно происходят все возможные проверки, выяснения отношений с истерикой, угрозами покончить с собой. После всех истерик и разборок наступает примирение, которое со временем будет все короче и короче, а скандалы все чаще. В итоге у Вас разрываются отношения, появляется нежелание жить и большая депрессия.
К чему, впоследствии, приведут эти страдания, никто не знает. Самое страшное – это забрать у себя жизнь.Если все описанное Вам знакомо, то делайте вывод – Вы попали в сети любовной зависимости.
Чтобы избежать такой зависимости и не потерять себя как личность надо, во-первых, осознать то, что зависимость все же существует, и на самом деле все не так все хорошо, как рисуется в «больной» голове. Во — вторых, полюбить себя.
На первых этапах покажется все очень легко. Вроде пришло осознание, становиться обидно за себя и за все происходящие. Начинается этап, когда Вы жалеете себя. Опять слезы, упреки ко второй половине, плохое настроение, и как результат – ничего. Возлюбленного\\ую начинает раздражать слезы, истерики и, в страхе потерять его или ее, Вы опять забываете о себе, и все продолжается по порочному кругу. Это все не работа над собой, а «тупая» жалость к себе!
Конечно, тяжело сразу взять и не думать, не страдать по объекту обожания. Но ежедневная работа над собой, над своими мыслями обязательно, со временем, дадут необходимый результат. Всегда надо начинать с главного – полюбить себя. Ведь, известно, что если человек любит себя, то и окружения будет любить его не меньше. Каждое утро, стоя перед зеркалом говорить себе, что Вы самый лучший/ая. Начните задумываться о своих интересах, что хочется именно Вам, а не как угодить избраннику или избраннице. Можно начать заниматься спортом, купить абонемент или найти другой интерес, все для того, чтобы переключать свои мысли. Перестаньте устраивать разборки, скандалы, таким образом, повышайте свою самооценку. Приносить себя в жертву не надо ни Вам, ни второй половинке. Жертвенность еще никогда и ни у кого не вызывала положительных эмоций и не заставляла полюбить. Требовать любви, какой видится она Вам, никогда не надо. Каждый человек проявляет любовь по-своему, и не разобравшись в этом, а просто требуя любви, какой видите ее Вы, можно потерять ту любовь, которая существует.
Если Вам не удается справиться с «больной» любовью и зависимостью самостоятельно, но для этого есть огромное желание, то обязательно обратитесь к специалисту. У них есть свои методы и способы. И запомните, ОСОЗНАНИЕ и ЖЕЛАНИЕ – главные поводыри успеха!
Свежие комментарии